مقدمه
سال هاست که استفاده از دستگاه بخور برای گرم یا مرطوب کردن هوای محیط و حتی پاکسازی پوست به کار میرود. امروزه دستگاه های بخور در دو نوع بخور گرم و بخور سرد به فروش میرسند. دستگاه بخور گرم کاربردهای بیشتری نسبت به انواع سرد دارد.
دستگاه بخور گرم چیست؟
کاهش رطوبت هوای محیط از عوامل مضر برای سلامتی محسوب می گردد. رطوبت هوا در حقیقت مقدار بخار آب موجود در هواست. اندازه رطوبت هوای خانه باید تقریبا 40 تا 45 درصد باشد. اگر میزان بخار هوا کمتر از این اندازه باشد، هوای خانه خشک شده و شرایط مناسبی جهت رشد باکتری ها، میکروب ها و ویروس ها فراهم می گردد.
دستگاه بخور گرم، یک دستگاه مخصوص است که با تولید رطوبت، باعث افزایش رطوبت هوا می گردد. این دستگاه با زیاد کردن میزان رطوبت هوا، مانع رشد عوامل بیماری زا شده و با این روش تاثیر خوبی بر سلامت اعضای خانه خواهد داشت.
اکثر افراد این سوال را می پرسند که دستگاه بخور گرم برای چی خوبه؟ در پاسخ به این سوال باید ذکر کرد استفاده از این دستگاه برای بدن بسیار مفید است، زیرا رطوبت مورد نیاز برای تنفس را فراهم میکند و مانع از خشکی مجاری تنفسی می گردد. اگرچه از بخور گرم بیشتر در فصول سرد استفاده می شود، اما در سایر فصول سال نیز میتوان از آن استفاده نمود.
نحوه عملکرد دستگاه بخور گرم
بخار درمانی از روش های موثر در حفظ سلامتی بوده که از مصر باستان تا به امروز مورد استفاده می باشد. دستگاه بخور گرم با برق کار میکند. این دستگاه دارای المنت است که موجب جوش آمدن آب می شود. پس از آن که آب درون محفظه به جوش آمد، بخار آب حاصل از آن محیط اطراف را مرطوب میکند. از آنجایی که این دستگاه ابتدا آب را میجوشاند، بخار آب تولید شده در این دستگاه استریلیزه شده و عاری از آلودگی است.
فواید بخور گرم
اکثر عوامل بیماری زا در فصول سرد سال و در شرایط آب و هوایی خشک رشد میکنند. به طوری که با زیاد شدن رطوبت هوا ممکن است رشد عوامل بیماری زا کمتر شود. خشکی هوا موجب ایجاد بیماری هایی مثل خشکی و عفونت گلو، آبریزش بینی، سرماخوردگی و… گردد. بخور گرم باعث رقیق شدن ترشحات مجاری تنفسی شده و برای بیماران مبتلا به آسم هم مفید است. همینطور بخور گرم جهت شادابی و سلامتی پوست خیلی مفید است.
1- فواید بخور گرم برای ریه
درمان کردن مشکلات ریوی از فواید استفاده از دستگاه بخور گرم است. سیستم تنفسی از مهمترین و اصلی ترین سیستم های حیاتی بدن است و ریه ها هم از مهمترین اجزای سیستم تنفسی اند. بیشتر بیماری ها باعث التهاب مجاری تنفسی و بیشتر شدن ترشحات ریوی می گردند. همانطور که گفته شد بخور گرم باعث رقیق شدن ترشحات ریه شده و به بیمار در دفع ترشحات کمک شایانی نموده و موجب بهبود عملکرد ریه می شود.
2- کاهش آلرژی در حملات آسم
احتقان از علائم شایع آلرژی است. تمام دستگاه های بخور(چه سرد و چه گرم) موجب افزایش رطوبت هوا می شوند. تنفس در هوای مرطوب موجب کم شدن گرفتگی بینی و تسکین علائم تحریک سینوس ها و آسم می گردد.
البته افرادی که مبتلا به آلرژی هستند در زمان استفاده از دستگاه بخور گرم باید مراقب باشند. زیرا در صورتی که رطوبت هوا بیشتر از مقدار مجاز گردد، ممکن است شرایط برای رشد و تکثیر برخی ریزگردها، باکتری ها و کپک ها که از عوامل بروز آلرژی هستند، فراهم شود.
محققان با مطالعه بر روی بررسی تاثیرات رطوبت محیط بر آسم متوجه شدند که در صورتی که رطوبت هوا بیشتر از 50%و یا کمتر از30%باشد فرد دچار علایمی مثل علایم آسم می شود. طبق گفته آکادمی آسم رطوبت ایده آل محیط بین 40 الی 50 درصد می باشد.بنابراین با استفاده از دستگاه بخور گرم و تمیز کردن مرتب آن آلرژی در حملات آسمی کاهش چشمگیری خواهد داشت.
3- فواید بخور گرم برای سینوزیت
از دیگر بیماری های شایع میان افراد جامعه بیماری سینوزیت است. سینوس ها فضای خالی جلوی استخوان های جمجمه و کنار استخوان بینی اند. داخل سینوس ها به وسیله بافت مخاطی پوشیده شده است. بعضی اوقات در اثر عفونت، سینوس ها دچار التهاب می گردند. التهاب سینوس ها را سینوزیت می گویند.
سینوزیت باعث درد در بینی،پیشانی و دور چشم ها می گردد. درمان سینوزیت از فواید بخور گرم به شمار می آید. بخور گرم باعث رقیق و نرم شدن ترشحات سینوس ها شده و تخلیه سینوس ها را به همراه خواهد داشت. با تخلیه ترشحات سینوس ها علائم ناشی از سینوزیت هم رفع می شود.
4- کاهش تعداد عفونت ها
زمانی که هوا زیاد خشک نباشد باکتری ها و ویروس ها خیلی کمتر عفونی می گردند. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد سطح رطوبت 35% و یا بالاتر اندازه آلودگی ویروس آنفولانزا را تا 14% کمتر می کند.
5- فواید بخور گرم برای سرماخوردگی
استفاده از دستگاه بخور گرم از راه های نسبتا قدیمی کنترل و درمان خانگی سرماخوردگی میباشد. این دستگاه با تامین بخار آب مورد نیاز و افزایش رطوبت هوا موجب بهبود علائم سرماخوردگی مثل عفونت گلو، خشکی گلو، سرفه های خشک و … می گردد. همچنین رطوبت ناشی از این دستگاه ویروس ها و باکتری های محیط را نیز از بین میبرد. استفاده از دستگاه بخور برای بزرگسالان و کودکان موجب ایجاد رطوبت و در نتیجه تنفس بهتر و راحت تر خواهد شد.
6- فواید بخور گرم برای صورت
داشتن پوستی شاداب برای همه افراد حائز اهمیت است. یکی از راه های موثر برای داشتن پوستی تمیز و شاداب استفاده از دستگاه بخور گرم است. بخور گرم موجب افزایش رطوبت پوست و جوانسازی می گردد. استفاده از این دستگاه منافذ پوست را باز کرده و موجب پاکسازی منافذ پوست و در نتیجه رفع آکنه و جوش های سرسیاه و لک ها و.. می گردد.
محصول پیشنهادی: برای آگاهی از قیمت دستگاه بخور صورت خانگی و سالنی کلیک کنید.
7- گرم شدن محیط و صرفه جویی در انرژی
دستگاه بخور گرم موجب گرم شدن محیط و فضای خانه خواهد شد. بنابراین می توانید درجه حرارت سیستم های گرمایشی منزلتان را کم کرده و در مصرف انرژی صرفه جویی نمایید.
8- کاهش خر و پف
خر و پف نشات گرفته از خشکی گلو است. از آنجایی که دستگاه بخور گرم سیستم تنفسی را مرطوب میکند، موجب کاهش خر و پف نیز می گردد.
سخن پایانی
دستگاه بخور گرم موجب تامین رطوبت مورد نیاز می گردد. از این رو میتوان از آن برای بهبود علائم آسم، آلرژی، سینوزیت، سرماخوردگی و عفونت استفاده نمود. استفاده از این دستگاه محدود به فصل خاصی نمیباشد.
